明日より洞爺湖入り
2日前のポイント練習の1000×3本が効いていて、多少ハリがある
それでも、今回のマラソンは、フォームづくりと持久力強化が課題のため、記録は気にしない
洞爺湖マラソンのコースは、2回のポイントがあり8㎞付近とハーフ過ぎから30㎞手前のアップダウンの走りが大切であとは、ほぼ平坦
コース図だとかなり大袈裟に記してあるが、だいたい実際は、それほどでないことが多い
ネットの情報だとやはり、ヒビるほどではない
来月よりトラックでのレースが増えるため、貴重なロードレース
課題を忘れずに楽しんで走りたいと思う
では、ラン!信号進行!
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