一人で練習するのが辛い！ ランニングチームでの練習は、自分に合わない！という方に試してもらいたいのは、 "レースをポイント練習にする"です。 レースは、最高のポイント練習になりますす。普段より力を発揮することができます。質は、最高です。 ただダ…