電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2015-06-26から1日間の記事一覧

通勤ラン、帰宅ランのすすめ

よく通勤ランや帰宅ラン中のランナーを見かけます 自分もやってみたいなって思っていましたが、しばらくできませんでした。 そして最近帰宅ランのみ、やり始めたので、その良さについてお話ししたいと思います。 1 、時間や体力の節約ができる 仕事終わって…