2015-07-09から1日間の記事一覧

嫌なこと、つらいことを、自分を見つめなおす機会に

自分の考え

嫌なことに対する対処法について考えました。それは、「嫌なことを、ストレスにするのではなく、自分を見つめなおす機会にする。」です。最近、イライラすることが多くあり、そのたびにストレスになります。ランが、できるからすぐに発散できるが、いつも…