2015-08-05から1日間の記事一覧

この時期だからこそ意識したいマグネシウム摂取

マラソン情報

ここ最近、マグネシウムの重要性について広まりつつあるなかで、この時期のマグネシウムの摂取は、かなり重要になってくるでしょう。マグネシウムの重要性マグネシウムは、エネルギーの生成、伝達や筋肉の弛緩、細胞の新陳代謝、など、さまざまな生命活動…