電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2015-09-13から1日間の記事一覧

イメージの力

イメージの力は、絶大です。自分は、走るときや日常生活でいつも、自分の体の状態や感情の状態を気にしています。筋肉のはり具合やメンタル面など、おかしいことがないか?気分の落ち込みはないか?をつねに自分でチェックします。そこで問題があるときに、…