電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2015-10-11から1日間の記事一覧

10月11日 練習日誌

20時00分計測(体重)57.9㎏(体脂肪)11.4% (トレーニング)秋田国際ファミリーマラソン 10㎞36分11秒 自己ベストウォーミングアップ5㎞ (食事)朝6時30~ホテルバイキング御飯、味噌汁、切り干し大根、ひじき、サラダ、納豆、漬物、梅干し、小松菜お浸し…

新幹線の電磁波

毎回、マラソン遠征などで利用する新幹線。最近、スマホやテレビやパソコンなどの電化製品の電磁波は、大丈夫なのか?という情報を目にすることが多くなり、じゃあ新幹線は、どうなのだろうか?と思い調べてみました。電磁波とは?電気と磁気の両方の性質を…