2016-01-03から1日間の記事一覧
なんだかんだ、予定通りにいかず年末年始のファスティング完了!結局、29日から1日の4日間になりました。昨日から回復食に入りました。一発目の食事は、そばにしました。久しぶりの固形物は、うまかったです今日は、玄米ごはんと納豆を食べすぎたので夜は、…
なんだかんだ、予定通りにいかず年末年始のファスティング完了!結局、29日から1日の4日間になりました。昨日から回復食に入りました。一発目の食事は、そばにしました。久しぶりの固形物は、うまかったです今日は、玄米ごはんと納豆を食べすぎたので夜は、…