電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

マラソン、野菜づくり、鮎釣り、ファスティング、走ることと自然と触れ合うことを中心としたライフスタイルを目指すブログ。

2016-02-11から1日間の記事一覧

今後も大切にすること

今後も、福岡国際を目指しつつ、走りを楽しんでいく上で大切なこと。食を考える何度も口酸っぱく言ってきたが、これだけは間違いないです。それからのトレーニングです。「人間は、食べたものでできている」ここ数年の経験で実感できています。何を食べるか…