電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2016-05-10から1日間の記事一覧

自分らしく走る

今日は、久しぶりにポイント練習、400×14本を実行できました。不思議なもので、結果ばかりを追い求めたときよりも、しっかり追い込めました。変な力みもなくフォームも崩れず、いいトレーニングができました。考え方を帰るだけで、こんなにも早く変化がでる…