2016-06-15から1日間の記事一覧
昨日は、練習会で400m×12本に参加しました。そろそろ疲労を感じてきたところで、無理は、禁物です。しかし、練習会のトレーニングは、しっかり追い込むことにしていたので、以前は、脱落した80秒ペースで参加しました。以前は、7本目くらいまでしかついてい…
昨日は、練習会で400m×12本に参加しました。そろそろ疲労を感じてきたところで、無理は、禁物です。しかし、練習会のトレーニングは、しっかり追い込むことにしていたので、以前は、脱落した80秒ペースで参加しました。以前は、7本目くらいまでしかついてい…