電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2016-06-28から1日間の記事一覧

操体でタイムアップ!

昨日は、いつもお世話になっている氣功師の野口さんから今行っている操体法の確認をしていただきました。最近は、サボり気味になっていたので、今までの確認と新たなものも教えてもらえました。しかし、操体をやると、実感するのは、力みがなかなかとれない…