昨日で3日間のファスティングも終了しました。今日から始動です。思考もクリアになり、見え方もクリアになりました。何より体のキレがよくなりました。ポイント練習の再開は、5日の1㎞×5本からです。今回は、3分30ペースに挑戦です!体も感情もゴー!!サイ…
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