電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2016-08-15から1日間の記事一覧

年をとっても元気で走りたい

40、50才になっても元気に走ったいる人をみると自分も、年をとっても元気に走り続けたいものだと思います。 そのためにも、今から自分の体と向き合いながら走る必要があります。 日頃から自分の体を大切にすること、自分自身を好きになること。 くらべるのは…