2016-08-15から1日間の記事一覧
40、50才になっても元気に走ったいる人をみると自分も、年をとっても元気に走り続けたいものだと思います。 そのためにも、今から自分の体と向き合いながら走る必要があります。 日頃から自分の体を大切にすること、自分自身を好きになること。 くらべるのは…
40、50才になっても元気に走ったいる人をみると自分も、年をとっても元気に走り続けたいものだと思います。 そのためにも、今から自分の体と向き合いながら走る必要があります。 日頃から自分の体を大切にすること、自分自身を好きになること。 くらべるのは…