今日は、フル後中3日でしたが、練習会に参加！ 場所は、砧公園！都内でも自然豊かで、休日ということもあり、多くの人がいました。 メニューはクロカン3時間走。設定ペースは、キロ5分です。予定の都合で自分は、2時間走になりました。 都内では、珍しい貴重…