自己新で完走! 疲労がありましたが、いざスタートすると意外と動けて3分30台でおせました。気候のおかげかな? ラスト1㎞も3分23で走りきれて駅伝に向けてのトレーニングもバッチリでした。 駅伝は、土曜日、2.9㎞アンカーです。ラスト1㎞を3分20台で走れれ…
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