電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2016-11-29から1日間の記事一覧

ポイント練習の目的を明確に

ポイント練習に挑み前に、そのポイント練習の目的を明確にするべきです。 中途半端な迷いは、トレーニング効果を減らしてしまいます。 それにきついポイント練習を乗りきれないです。 全力でトレーニングに打ち込むためにもはっきりしとくべきです。 そう思…