電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2016-12-10から1日間の記事一覧

向風の走り方

頑張れば、頑張るほど疲れるだけで前に進まない向風でのランニング。 対策はないのか?どのように走ればいいのか? 色々と試していました。 一番は、頑張らないこと。風に身を任せる。 これだと思います。 結局、どうしても向風は、タイムが落ちるのは、仕方…