2017-01-20から1日間の記事一覧

足への負担軽減

トレーニング

今後、更にレベルアップしていく上で、どのようにしていくか考えていく必要がある時期にさしかかってきました。今月は、距離走をすることが出来ずにいて、別府大分は、少し不安の残る挑戦となりそうです。フォームもほぼ固まりつつあるが、まだマラソンを…