基礎スピード強化をテーマに3月からやってきた 現状で伸びもなく、練習も積めてない状況をみて、日程的にもここが切り替え時かと考える 5月にもう一度、基礎持久力トレーニングをして6月に本格的にスピード持久力を鍛えていく そういうプランにしていく予定 …