電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2017-06-07から1日間の記事一覧

強化スケジュール

明日は、天気が悪いってのにスケジュール的にセット練習の予定 木400×7~10本 金8000mBU 土ランニングイベント参加 日5000mタイムトライアル 月ジョグ 火400×15本 水ジョグまたは、5000、3000mペース走 木ジョグ 金ジョグ 土ベジタブルマラソン10㎞ なかなか…