2017-07-25から1日間の記事一覧

背伸びしすぎ

トレーニング

練習で背伸びした設定タイムや距離で走ってしまう原因としてスケジュール的なもの、早く成長したいという空回りなどがあげられる年中マラソン大会があり、気軽にエントリーできるのもあるでしょう無理なスケジュールを組んでしまうでも、本当に記録を狙…