2017-09-20から1日間の記事一覧
今日も昼間から2日連続の織田フィールドポイント練習! 今回も実力者との集団練習 1000×5本(r200) 設定3分20 3分19→19→20→21→18 昨日の5000m×2本の疲れもあり、こなせるか心配だったが、神ぺーサーのおかげできっちりほぼペース通りに走れた やはり引っ張っ…
今日も昼間から2日連続の織田フィールドポイント練習! 今回も実力者との集団練習 1000×5本(r200) 設定3分20 3分19→19→20→21→18 昨日の5000m×2本の疲れもあり、こなせるか心配だったが、神ぺーサーのおかげできっちりほぼペース通りに走れた やはり引っ張っ…