日曜のクロカン30㎞走で体が重い 体重減っているのに重い そんななか、明日のチーム練習1000m×10本に向けて、動きを上げるために12000mビルドアップ！ 午前中、の江戸陸は、貸し切り状態 集中してやれるはずなのに、なかなか走りに集中できず、練習としては…