2017-11-09から1日間の記事一覧

弊害

トラックばかり走ってきたために、ある弊害が出てきた前半突っ込み過ぎる！ロングになれば、なるほど弊害がでて修正が必要だそういう意味でビルドアップ走は、訂正に役にたちそうだトラックとマラソンでは、走り方が違うため、切り替えができないと失敗…