2018-01-16から1日間の記事一覧

解決の糸口

トレーニング

フォームを崩して、苦しいところだが、ようやく解決の糸口をつかめそうだ体の使い方を注意深く、観察していくうちに、上半身の固さに気づいた上半身が使えていないゆっくり走ろう、リラックスして走ろうとして上半身を意識していたがどうやらそれがよくな…