2018-01-26から1日間の記事一覧

流れが悪い

日常

ようやく、体調も回復してきて、走れるようになったと思ったら、またひざ痛再発フォーム改善の途中だったが、痛みがなかったので、気にしてなかったがやはり、ちゃんと意識して改善していく必要がある走り終るとすぐ痛みも無くなるので、走り方、体の使い…