2018-02-01から1日間の記事一覧

6日間の休養期間

日常

どうも、いまいち調子が上がってこないので、ここでまとまった休養期間を入れることにした先月も走れなかった期間があったが、病気で寝込んでいたので、休養しきれていない体も歪みがひどく、内臓もよくないので、思いきって6日間の完全休養期間を設ける …