電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2018-02-02から1日間の記事一覧

休養期間2日目

休養期間も2日目 のんびり過ごそうと、久しぶりに岩盤浴へ しっかり体を温めて、内臓を元気にする そして、汗でデトックス リフレッシュできた ファスティングもあと2日、少しづつ、調子も上がってきた とりあえず、内臓だけでも回復してくれれば、いいと思…