電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2018-02-09から1日間の記事一覧

今のところ順調に

今日も順調に12㎞ジョグ 6日間走らなかったためか、まさかの筋肉痛になった 筋力が少し衰えているのか?体の使い方が変わったのか? 判断に迷うが、状態も悪くなく、余裕をもって走り終えているので、そこまで気にすることもないか スピード練習は、もう少し…