気温も上がったおかげがスピードものっていい走りができた 少し違和感が残るが膝の状態も悪くない 徐々に距離も伸ばしていきたい しばらく、3月いっぱいはインターバルは少なめにする ある程度のスピードでの距離走がメイン 来週あたりからクロカンで膝の負…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。