2018-02-16から1日間の記事一覧

回復と力を蓄える

明日の距離走を予定しているので、今日は休養日にした今は、ガツガツ走らずに、休養日をいれながら、徐々に力をいれていきたい正直、追い込んで走る気力がないまた気力が回復するまで、無理せずに走る今の時期から、モチベーションを高めても空回りそう…