遅くも今年、初レース 明日は、立川ハーフマラソン 目標ペースは、3分40秒~45で攻める 最低でも10㎞までは、このペースを守りたい 現状、どれだけ走れるかの力試しなので、後半失速してもいいので、余計なことは考えずにする タイムは、予想では、82分くら…
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