電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2018-04-08から1日間の記事一覧

クロカン30㎞ジョグ

昨日の5000mのダメージも少ないので、スピード練習での力みをとるために30㎞ジョグで調整 日曜日の砧公園は、家族連れでいっぱいだったので、気をつけながら走った キロ5分06と遅めにペースになってしまったが、クロカンということもあり後半のダメージはで…