明日は、会社の陸上大会に出場予定だ 予選会だが、今年はもう本選出場は、決まっている それでもしっかり走る 1500、5000mに出場予定だ 1500mをメインにしたい 目標は、4分50ぎり これは、達成したい そして5000mは、17分30台を目標にする できれば20秒台を…