今日は、体調も下がり気味で、雨なので完全休養にした 風邪気味なのが気になる 日曜日の白根ハーフに向けて、体調を整えたい 明日も雨なら休養にする予定 では、ラン！信号進行！ フェイスブック ［https://www.facebook.com/youtai.gmu］(申請どうぞ！スパ…