体調2 トレ後５５．８㎏ １２キロジョグ ・昨日に比べると体に切れが出てきた。 ・今月も後半、持久力強化に集中してきたので、力がついてきた。今週の彩湖３０キロである程度スピードを入れていきたい。 ・スピード強化の6月の計画として、ショートインター…