電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

マラソン、野菜づくり、鮎釣り、ファスティング、走ることと自然と触れ合うことを中心としたライフスタイルを目指すブログ。

2018-06-06から1日間の記事一覧

雨ラン

体調2 トレ後55.3kg 10時40スタート大井埠頭 14.5㎞ジョグ ・雨の中のラン。夜勤明けだし、休養にしようか悩んだが、とりあえず5キロでいいから走ろうと思いスタート。結局14キロほど気持ちよく走れた ・昨日のダメージも少なく軽々走れた ・やっぱり眠い。…