どんな動きも ゆっくりやって動きを整えてから その動きを保ちつつ上げていく アプローチが効果できではないか? ここまでうまくいったことを 思い返してみても、 学生時代の野球は、 ゆっくり動作で投球フォームを作ってから そのフォームの精度を上げてい…
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