電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2018-08-12から1日間の記事一覧

だらけの解決策、自分ルールを守る

今週は、回復を優先したために 全体的にのんびり過ごすことが 多かった 悪くいえばだらけ気味 もう少し上手く過ごすことが できなかったかと振り返る やる時は、集中してやる 休む時は、ガッツリ休む メリハリができれば よかったのかもしれない そう考える…