とにかく走り続ければ、ある程度速くなる。 だけど多くの人が走り続けられない 走り続けられないのは、原因がある。 だから可能なかぎり 走れない原因を一つ一つ潰すことが 走力を上げるための一つ方法だと思う 一つ一つの原因を潰していけば、 走る機会が自…