明日は、さくら市ハーフマラソンに出場 目的は、マラソンペース走 余裕を持ったペースでどれくらいで走れるか？ それを図ることが目的 そのため目標タイム、ペースは、決めない 余裕度を意識して走る 気持ちよく速く 普段の練習の 10キロビルドアップ走のよ…