毎回、毎回違う気づきを得られる らせん流RUNワーク 今回もおさらいと バランス調整の為に参加 今回の最大の学びは、 体にまかせきること 今まではどこか不安があり どこか頭で考えてブレーキをかけていた それをなくして任せきる どうしても体より先に頭で…
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