体調2 6時スタート 睡眠6時間 10キロジョグ ・もも裏がガチガチ。しばらくは、ゆっくりジョグで疲労抜き ・最近、色々と縮小傾向にある。走りに対してもそうだ。以前のような勢いがない。 ・環境の変化もあるが、そこからの失敗した時の怖さ、リスクに対して…