電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2019-04-12から1日間の記事一覧

前向きになれない

体調2 睡眠9時間 9時スタート ・膝の痛みが悪化。走りが悪い。腰が張っているからと腰側に意識が行き過ぎて下っ腹の意識がない弱くなっているようだ。どうもうまくいかないな。休んで治ればいいが、動きが悪くて崩したので動いて治す必要がある。 ・走れてい…