電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2019-05-18から1日間の記事一覧

彩湖400mインターバル

体調1 睡眠7時間 18時30分スタート 400m×10本 ・彩湖での400mインターバル。眠気が酷くいまいち調子が上がってこない。あと1週間は頑張る。 ・とにかく睡眠時間確保。まだまだゆとりをもってスケジュールを。無理は禁物。 ・タイムは気にしない。動きが良く…