電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2019-06-23から1日間の記事一覧

MKディスタンスチャレンジ5000m

体調2 睡眠2時間 17時スタート ・夜勤でせっかく6時間寝れたのに全然寝付けなくて、結局睡眠不足に。仕事終わった後2時間ほど仮眠とってマシになった。ファスティングやっていたので体調はそこまで落ちず。 ・結果は、夏の最低目標である17分台クリア。今月…