早起きは三文の徳って言うけど、全くそうだわって今日は思った。今日二度寝しないで予定通りの起床だった。8時間睡眠を自分に課しているがそれもしっかりクリアできてよかった。時間があるのでゆとりをもって、掃除やら、ゴミ拾いやら、ランもできて、昼寝も…
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