しかし、最近は、走る時間を増やしたのもあり、なかなか自炊する時間がとれずフラストレーション。
糖質を減らしたいのに、時間がないときに助かるのが、おにぎりなどの糖質にこってしまいます。
もう少し、肉や魚をとりたいところです。
そんな時近くに、質のよいスーパーを発見！
リラック大崎店 http://www.reluck.biz/
ここの弁当が上手いし、質もよい。値段は少しするが、いつもというわけでもないので許容範囲です。バランスもオッケイ👌まごわさやしいをしっかりとれそうです。
時間がなくて、自炊できないときは、頼りにします。探せばあるものですね。
では、ラン！信号進行！
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