自分の頭で考えることができなくなってしまいます。
これが成長がとまったり、退化していまう原因のひとつだと思います。
マラソンにも同じことの繰り返しが基本になりますが、やはりそこに工夫を入れていかないと成長がありません。そこは、自分の頭で考えていく必要があります。
自分の頭で考えて、行動することが、成長を継続したり、退化させないために必要です。
最近、本にかいてあったから、テレビで言っていたから、人に言われたからと自分の頭で考えない自分に気づきました。
難しい思考を回避しているのです。そんな状態だからブログだってうまく記事にできません。
もう一度、しっかり自分の頭を正常に働かせたい。自分の考えを固めて自信をつけたい。
だから、今ここで食や生活の見直してが必要です。
無駄なものを省いて、必要なものをいれることです。
結局のところ人間は、食べたものでできているので、自分を変えたいなら食生活の見直しからはじめるのが効果的です。
では、ラン！信号進行！
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